goodbye

Faire ses adieux

J’ai dû faire beaucoup d’adieux ces derniers temps. J’ai vraiment construit un système de soutien incroyable ici à MTL et le fait de m’embarquer dans Van Life signifie que je dois laisser tout cela derrière moi. C’est vraiment doux amer et cela m’a fait réfléchir à la raison pour laquelle je suis triste/émotive lorsque je dis au revoir à toutes ces personnes chères. Pour moi, il y a deux raisons :

C’est parce que je suis confrontée à la réalité que je ne sais pas quand je les reverrai.

Cela me fait réfléchir à tout ce qu’ils ont fait pour moi et à l’importance qu’ils ont eue dans ma vie.

Mais pourquoi est-ce que je ne me laisse aller à ce sentiment que lorsque je m’éloigne ?En réalité, nous ne savons jamais quand nous reverrons quelqu’un.Même les personnes les plus proches de nous, comme notre partenaire ou notre famille, que nous voyons tous les jours, ne sont pas certaines d’être là.Nous n’avons droit à rien dans la vie. Une fois que nous acceptons de ne pas contrôler ces situations, nous pouvons trouver la paix intérieure.Nous nous retrouvons à vivre le moment présent. Le fait d’avoir fait autant d’adieux ces derniers temps m’a incité à ralentir. Réfléchir à la beauté de ce que je vis actuellement et exprimer ma gratitude d’instant en instant. Pourquoi attendre que tout soit terminé pour ressentir de la gratitude ? La vie est imprévisible et la gratitude peut toujours être trouvée.

Si je suis triste lorsque je dis au revoir à ces personnes, c’est parce que je les aime et que je les apprécie. Il y a aussi une partie de moi qui aimerait passer plus de temps avec eux. Et si j’étais simplement plus présent et reconnaissant lorsque je passais du temps avec eux auparavant ? Encore une fois, pourquoi attendre la fin pour s’imprégner de tout cela ? Avoir l’occasion de dire au revoir est une bénédiction, car la vie nous prive parfois de certaines choses de façon soudaine. Dites ce que vous avez à dire, ressentez ce que vous avez à ressentir et laissez-vous aller à un moment de gratitude aussi souvent que possible ! Il n’y a pas de meilleur moment que maintenant pour vivre ces instants de réconfort.

Si vous avez besoin de soutien, je suis là.

https://YoginiSolCoaching.as.me/

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